성인 녹색변, 이건 절대 무시하면 안 됩니다! 장이 보내는 건강 경고 🚨
성인 녹색변, 이건 절대 무시하면 안 됩니다! 장이 보내는 건강 경고 🚨목차 Open보통 변 색깔이 갈색이나 황갈색이면 “아 괜찮구나~” 싶잖아요.그런데 어느 날 갑자기 화장실에서 초록빛 변이 나왔다면?"어제 뭘 잘못 먹었나?" 하고 넘기기 쉽지만, 계속 반복된다면그건 우리 몸이 보내는 작은 SOS일 수 있어요.그래서 오늘은 성인 녹색변이 왜 생기는지,대체 어디가 안 좋은 건지,그리고 일상에서 어떻게 대처하면 좋을지진짜 찐 현실적인 이야기로 풀어드릴게요.성인 녹색변, 왜 생기는 걸까?🥗 1. 먹은 음식 때문일 수 있어요가장 흔한 이유는 바로 섭취한 음식이에요.특히 시금치, 케일, 브로콜리 같은 녹색 채소나철분제, 클로렐라, 스피룰리나 같은 건강보조제를 복용하면장이 녹색색소를 소화하지 못해서 그대로 배..
2025. 5. 18.
